sihat.me, Author at Portal Kesihatan Anda

14 Pencuci Muka untuk Kulit Kering dan Sensitif

Terdapat banyak pilihan pencuci muka untuk kulit kering yang ada di pasaran sekarang. Untuk mencari pencuci muka yang sesuai dengan […]

Roti Gardenia Wholemeal untuk diet semakin popular dalam kalangan mereka yang mementingkan penjagaan diet harian yang sihat dan juga mereka

Yogurt asli adalah salah satu makanan yang semakin popular dalam kalangan mereka yang mementingkan kesihatan dan diet pemakanan. Diperbuat daripada

Teh daun durian belanda telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk pelbagai manfaat kesihatan. Dikenali juga sebagai sirsak, salah satu

Resipi overnight oat adalah pilihan sarapan yang terbaik untuk mereka yang inginkan berat badan yang ideal dan menjalani gaya hidup

Minyak zaitun untuk masak telah digunakan sekian lama terutamanya oleh orang di kawasan timur tengah. Kini ia merupakan pilihan popular

Buah tin kering, atau dried figs, adalah antara makanan yang kaya dengan nutrien dan bermanfaat kesihatan. Makanan ini bukan sahaja

Manfaat teh kombucha telah menjadi minuman popular dalam kalangan mereka yang mencari alternatif minuman sihat. Kombucha adalah teh yang terhasil

Pantang larang kayap, atau herpes zoster, adalah jangkitan virus yang disebabkan oleh virus varicella-zoster, virus yang sama juga boleh menyebabkan

Kesan awal minum minyak kelapa dara telah lama dikenali sebagai salah satu superfood yang kaya dengan pelbagai khasiat. Pengambilan minyak