Kebaikan Diet Tinggi Lemak Rendah Karbohidrat

Diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat atau biasa disebut sebagai keto diet kini telah menjadi ikutan oleh masyarakat setempat. Konsep diet ini lebih menjadi perhatian apabila digabungkan dengan intermittent fasting atau singkatannya IF. Namun tahukah anda apa kebaikkan diet tinggi lemak rendah karbohidrat ini? Di dalam artikel ini membincangkan kebaikkan diet tinggi lemak rendah karbohidrat […]

Kebaikan Diet Tinggi Lemak Rendah Karbohidrat Read More »