menu diet tanpa nasi

Menu Diet Tanpa Nasi

Adakah selamat untuk mengamalkan menu diet tanpa nasi? Nasi adalah makanana yang paling biasa diambil oleh ramai orang di Malaysia. Rata-rata hidangan popular di Malaysia adalah daripada sumber bahan nasi seperti nasi lemak, nasi dagang, nasi goreng, nasi ayam, dan banyak lagi, jadi adalah benar nasi menyebab kepada masalah kegemukan. Jika anda perhatikan rata-rata diet …

Menu Diet Tanpa Nasi Read More »