Table of Contents
Kulit adalah salah satu organ di tubuh manusia, mempunyai kulit yang sihat dan cantik adalah impian bagi kebanyakan wanita terutamanya. Bagi wanita kulit muka adalah sangat penting memandangkan wajah yang mempunyai kulit muka yang lembut, sihat dan menawan boleh meningkatkan keyakinan apabila berada di luar.
Tidak hairan kini terdapat banyak produk yang berasaskan vitamin c yang dikatakan bagus untuk memperoleh kulit yang cantik. Persoalannya, adalah benar vitamin c adalah vitamin untuk kulit?
Vitamin untuk kulit sihat adalah Vitamin B3, bukan vitamin c
Vitamin B3 adalah vitamin untuk kulit sihat yang paling bagus berbanding vitamin E dan vitamin C. Jika seseorang mengalami kekurangan vitamin B3 akan wujud simptom-simptom di bahagian kulit antaranya:
- Kulit menjadi kering
- Kulit kelihatan kusam
- Kulit menjadi bersisik
- Kulit bewarna kemerah-merahan seperti ruam
Simptom-simptom di atas dikenali sebagai pellegra. Pendarahan dan merekah pada kulit juga boleh berlaku bagi sesetengah situasi yang serius.
Kebaikan B3 vitamin untuk kulit sihat
Vitamin B3 adalah vitamin yang perlu untuk kulit bagi melindungi dan membaiki sel kulit yang rosak. Selain untuk kulit yang sihat, vitamin b3 juga berfungsi untuk:
- Restores DNA
- Mengurangkan risiko schizophrenia
- Merawat pelegra
- Memghilangkan bintik hitam pada kulit
- Anti kanser
- Merawat jerawat
Solusi
Vitamin B3 bukan vitamin yang sukar untuk diperoleh memandangkan vitamin b3 ini terdapat dalam banyak makanan-makana yang sihat. Tapi jika anda mencari produk kulit yang mengandungi vitamin B3 anda boleh menggunakan krim niacinamide.
Antara kebaikan niacinamide adalah ia tidak memberi kesan alahan kemerahan pada kulit. Anda boleh dapatkan niacinamide di mana-mana farmasi atau boleh lakukan pembelian dalam talian di shopee
Dapatkan produk-produk kesihatan pada harga mampu milik di shopee mall. Tekan link promo di bawah.
Niacinamide : https://shp.ee/ebjdhrg
Watsan Mall : https://shp.ee/guwq9au
Guardian Mall : https://shp.ee/7ipfkyk
Kredit: Dr. Eric Berg DC
Sumber Youtube Dr. Eric Berg DC:
The Most Powerful Skin Vitamin: Not Vitamin C or E: https://youtu.be/l48-rvRolq0
