Buah Untuk Diet
Tahukah anda terdapat buah untuk diet? Buah-buahan adalah sumber serat dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh badan. Terdapat banyak jenis buah-buahan yang anda boleh ambil semasa dalam proses turunkan berat badan, selagimana pengambilan kalori anda masih dibawah kalori keperluan harian maka anda tidak akan gemuk. Buah yang sesuai untuk diet ini bukan sahaja enak dimakan, …